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我校举办《疫情之下如何通过合理膳食提升免疫力》专题讲座

来源:学校疫情防控教师工作组       发布日期:2022-04-12   点击量:

为进一步有效地做好常态化疫情防控工作,帮助教职工养成合理膳食习惯,保持良好的身心状态,4月11日,学校疫情防控教师工作组邀请了连云港市保健协会会长、健康管理专家刘晓光为我校教职工做《疫情之下如何通过合理膳食提升免疫力》的专场直播讲座。我校教职工455人线上聆听了此次讲座。

讲座上,刘晓光会长紧密联系当下疫情常态化防控形势,结合中医和营养学知识,生动讲述了饮食与健康的关系,重点讲解了均衡营养合理膳食对健康的影响、日常饮食的注意事项以及疫情之下合理膳食行动的要点,指出了当下饮食现状存在的误区,倡导教职工提高保健意识,增强保健能力,养成文明、健康、科学的生活方式。

讲座临近尾声,刘晓光会长与大家进行交流互动,一一解答了教职工对于运动营养与心理调适的相关问题,直播间氛围相当热烈。通过此次讲座,使教职工更加深刻地认识到膳食与健康的重要性,进一步丰富了教职工的健康免疫知识,推动营养健康教育科普活动常态化,有利于巩固新冠肺炎疫情防控成果。

通讯员:王晨